更新日:2023年3月6日
ダンベル&バランスボール【3月・要事前申込】
![ダンベル&バランスボール【3月・要事前申込】](https://ehime-hajimarinomori.com/wp/wp-content/uploads/2023/03/dbb03_poster.png)
開催場所 | 体育館 会議室 |
---|---|
開催時期 | 3/10(金)、3/17(金) |
時間 | 14:00〜15:30 |
参加料 | 500円 |
その他 | 定員:先着20名 参加資格:18歳以上(高校生不可) 申込など詳しくはリンク先の公式サイトをご覧ください |
ダンベル・自重トレーニングで筋肉を刺激
バランスボール・ストレッチボールを使って体のバランスを整えます
更新日:2023年3月6日
開催場所 | 体育館 会議室 |
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開催時期 | 3/10(金)、3/17(金) |
時間 | 14:00〜15:30 |
参加料 | 500円 |
その他 | 定員:先着20名 参加資格:18歳以上(高校生不可) 申込など詳しくはリンク先の公式サイトをご覧ください |
ダンベル・自重トレーニングで筋肉を刺激
バランスボール・ストレッチボールを使って体のバランスを整えます